เหน็บชา คืออะไร ดูแลตัวเองอย่างไรไม่ให้เกิดอาการเหน็บชา

  • November 6, 2021
  • by wut

โรคภัยไข้เจ็บ นั้นเป็นสิ่งที่หลาย ๆ คนไม่อยากจะประสบพบเจอ แม้ว่าจะเป็นโรคเล็ก หรืออาการที่ไม่ได้ร้ายแรงก้อาจจะทำให้เราใช้ชีวิตลำบากได้

โรคนอนกรนหยุดหายใจ อันตรายกว่าที่คิด

  • May 20, 2021
  • by wut

การนอนกรนนั้นมีหลายแบบ บางคนมีภาวะนอนกรนหยุดหายใจ ซึ่งจะส่งผลให้หยุดหายใจไปชั่วขณะหนึ่ง แล้วร่างกายจะตอบสมองกลับมาให้รู้สึกต้องหายใจเข้า